Nie ma diety lub stylu życia, które są uniwersalnie dobre dla każdego. Jestem przekonany, że każdy człowiek wymaga indywidualnego podejścia w celu utrzymania zdrowia i kiedy ma do czynienia z chorobą. Dlatego jestem jednym z lekarzy, którzy wierzą, że poglądy doktora Petera D'Adamo - najbardziej znanego z książek na temat diety i stylu życia według grup krwi - są najbardziej w tej chwili zbliżone do takiego indywidualnego traktowania każdej osoby według genetycznego profilu organizmu.
Życie zgodne z profilem swojego ciała może pomóc uniknąć chorób i prowadzić optymalne życie. Życie, podczas którego możemy wykorzystać wszystkie swoje zdolności, jakie każdy z nas posiada oraz jak najlepiej chronić nasze "pięty achillesowe". Zarówno zalety jak i wady naszych organizmów są inne i zależą od genotypów - są zakodowane w naszym DNA.
Poniższy test zbudowałem według schematu doktora D'Adamo, który nie tylko opiera się na grupach krwi podczas ustalania predyspozycji osób, którym pomaga. Zapraszam do ustalenia poprzez pomiary swojego ciała i znajomość grupy krwi kim jesteś (?):
MYŚLIWYM (?),
ZBIERACZEM (?),
KOCZOWNIKIEM (?),
WOJOWNIKIEM (?),
NAUCZYCIELEM (?).
Twój GÓRNA CZĘŚĆ CIAŁA jest dłuższa lub takiej samej długości jak Twoje NOGI |
(opcja pierwsza) Twoje UDA są dłuższe od PODUDZI (opcja druga) Twoje PODUDZIA są dłuższe lub takiej samej długości jak UDA |
Twoje NOGI są dłuższe lub takiej samej długości jak GÓRNA CZĘŚĆ CIAŁA |
Twoje UDA są dłuższe od PODUDZI |
Twoje NOGI są dłuższe od GÓRNEJ CZĘŚCI CIAŁA
|
Twoje PODUDZIA są dłuższe lub takiej samej długości jak UDA |
Wideo pokazujące, jak mierzyć długość górnej części ciała (określanej w poniższym filmie jako torso) i nóg oraz ustalić długości ud oraz podudzi.